Accueil Infos – YOGA

 

Le Studio du Paquier

Stages encadrés par Krystal, professeur de danse, de Yoga et Pilates.

 

 

Pour les enfants de 6 à 10 ans

 

Salle équipée pour le Yoga 

Contacter directement le professeur de Yoga, Krystal au 06.22.69.88.25 pour plus d’infos.

 

Venez rejoindre les enfants le vendredi à 16h00 pour une initiation aux postures de yoga par vos enfants !

 

Des cours pour les ADULTES

 

Stages & retraites de Yoga les week-ends de printemps.

Plus d’infos sur la section stages adultes.

 

Le Studio du Paquier c’est aussi des cours en semaine en Yoga, Pilates, Abdos de Gasquet, Barre à Terre

Ainsi que de nombreux Cours en Ligne

 

 

RESERVATIONS DES STAGES enfants ICI

 

Catégorie :

Description

  • Le yoga pour les enfants les aide à prendre conscience de leur corps (postures) et à en libérer les tensions
  • Stimule leur imagination et à favorise leur concentration
  • Exercices faisant appel aux cinq sens: la voix, la musique, les odeurs, la visualisation, le toucher et le “goûter”
  • Postures de base, Postures d’équilibre, Postures à deux, Postures de détente
  • Enchaînement de postures (lien entre mouvement, temps et espace)

Matériel

  • Vêtements de sport
  • Legging (ou survêtement) tee-shirt – Eau et petit goûter